Wie man die Haut wie ein Dermatologe reinigt
Hautreinigung wie Dermatologe
Mit all den neuen Produktkategorien, Inhaltsstoffen und Trends, die täglich in der Hautpflegeindustrie auftauchen, kann es überwältigend sein, die effektivsten und von Experten empfohlenen Methoden zu finden, um Ihre Haut glücklich und gesund zu halten. Obwohl es einfach ist, von all dem Neuen mitgerissen zu werden, übersehen viele von uns oft, wie wir unsere Haut reinigen. Das Waschen des Gesichts mag selbsterklärend erscheinen, aber die Experten-Dermatologen einer der größten Hautpflegemarken der Branche, CeraVe, haben es sich zur Mission gemacht, Benutzer darüber zu informieren, wie man #CleanseLikeADerm richtig durchführt.
Letzte Woche hatte ich das Vergnügen, CeraVe’s Cleanser Playland in New York zu besuchen und von einigen der vertrauenswürdigsten Experten von CeraVe mehr über die richtige Reinigung der Haut zu erfahren, als ich mir hätte vorstellen können. Die Dermatologin Marisa Garshick, MD aus New York und der Dermatologe Wallace Nozile, MD aus Stockbridge, GA führten mich nicht nur durch das beeindruckende Pop-up von CeraVe, sondern erklärten auch, wie diese drei einfachen Schritte Ihre Reinigungsroutine auf dermatologisches Niveau bringen können.
Schritt 1: Bestimmen Sie Ihren Hauttyp
Mit einer so großen Auswahl an Reinigungsprodukten, die uns zur Verfügung stehen, ist es für uns Verbraucher einfach, Reinigungsmittel zu kaufen, die wir online gesehen haben oder die in den Routinen unserer Lieblingsprominenten vorkommen, ohne zu berücksichtigen, ob sie für unseren individuellen Hauttyp geeignet sind. Laut den Experten von CeraVe ist die Bestimmung des Hauttyps der wesentliche erste Schritt bei der Erstellung einer Reinigungsroutine auf dermatologischem Niveau. Wir alle kennen fettige gegen trockene Haut, aber laut der American Academy of Dermatology gibt es tatsächlich fünf verschiedene Hauttypen: fettige, trockene, Misch-, normale und sensible Haut. Jeder Hauttyp hat unterschiedliche Bedürfnisse, die das Aussehen und das Gefühl der Haut bestimmen. Deshalb ist es wichtig zu verstehen, welchem Hauttyp Sie angehören, um am effektivsten reinigen zu können.
Bei Menschen mit fettiger Haut produziert die Haut einen Überschuss an Talg, was zu einem glänzenden, fettigen Aussehen und Gefühl des Teints führt, sowie zu einer Neigung zu vergrößerten Poren, Akne-Pickeln, Mitessern und Komedonen. “Die Unterstützung fettiger Haut hängt davon ab, die richtigen Produkte auszuwählen, die pflegen und hydratisieren, ohne die Poren zu verstopfen oder Ausbrüche auszulösen”, erklären die Experten von CeraVe. “Die ideale Routine für fettige Haut sollte einen sanften, schäumenden Reiniger umfassen, der Schmutz, überschüssiges Öl und andere Verunreinigungen effektiv entfernt”, sowie “eine leichte, ölfreie und nicht komedogene Feuchtigkeitscreme, die Ihrer fettigen Haut die notwendige Feuchtigkeit bietet.”
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Normale Haut neigt weder zu überschüssigem Öl noch zu Trockenheit und weist in der Regel kleine Poren, eine glatte Textur und eine geringere Empfindlichkeit auf. Aber auch Menschen mit normaler Haut benötigen eine sorgfältig zusammengestellte Hautpflegeroutine, die die gesunde Hautbarriere unterstützt. Mischhaut beschreibt Haut, die sowohl trockene als auch fettige Bereiche aufweist und je nach verschiedenen Faktoren wie saisonalen Veränderungen und hormonellen Schwankungen variieren kann. Laut CeraVe liegt der Schlüssel zur Pflege von Mischhaut in Hydratation und effektiver Reinigung.
Schritt 2: Wählen Sie den richtigen Reiniger für Ihren Hauttyp
Viele Menschen verstehen nicht, wie wichtig es ist, Ihre Reinigungsroutine an Ihre spezifischen Hautpflegebedürfnisse anzupassen. Deshalb hat CeraVe es sich zur Aufgabe gemacht, Verbrauchern beizubringen, wie man richtig wie ein Dermatologe reinigt: Es geht über das bloße Entfernen von Schmutz hinaus. Für Menschen mit trockener Haut sind Creme- und Lotion-Reiniger sowie Mizellenwasser und Reinigungsstangen die beste Wahl, um die Haut zu reinigen und gleichzeitig beruhigende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften zu bieten. CeraVe’s Hydrating Facial Cleanser ($18) und ihr neuester Launch, der Hydrating Foaming Oil Cleanser ($18), sind großartige Optionen für trockene Haut.
Wenn Sie eher zu fettiger Haut und Pickeln neigen, ist CeraVe’s Foaming Facial Cleanser ($19) eine solide Wahl, um Unreinheiten zu entfernen, ohne die Hautbarriere zu stören und die Haut weiter zu reizen. Für normale bis Mischhaut empfiehlt die Marke den Renewing SA Cleanser ($17), der die Haut reinigt, peelt und weich macht, ohne sie auszutrocknen oder zu entfetten.
Schritt 3: Verwenden Sie Ihren Reiniger in einer von Dermatologen genehmigten Hautpflegeroutine
Für die Experten von CeraVe ist der letzte Schritt beim Reinigen wie ein Dermatologe ziemlich einfach: Setzen Sie alles zusammen! Sobald Sie ein Verständnis dafür entwickelt haben, welcher Hauttyp Sie sind und einen Reiniger gewählt haben, der Ihren individuellen Bedürfnissen am besten entspricht, ist die Einbindung Ihres Reinigers in eine von Dermatologen genehmigte Hautpflegeroutine der letzte Schritt, um zu lernen, wie man wie ein Dermatologe reinigt. Was ist eine von Dermatologen genehmigte Hautpflegeroutine? Laut CeraVe umfasst eine von Dermatologen genehmigte Hautpflegeroutine von Dermatologen entwickelte und getestete Produkte mit bewährten Inhaltsstoffen wie Retinol, Hyaluronsäure und essentiellen Ceramiden. Natürlich enthält eine Expertenroutine auch schützende Produkte wie Feuchtigkeitscremes und Sonnenschutz, um sicherzustellen, dass Ihre Haut so gesund wie möglich ist.
