Ramona Singer verrät ihren Nummer-Eins-Tipp, um mit 66 Jahren so jugendlich auszusehen

Ramona Singer teilt ihren Tipp für jugendliches Aussehen mit 66 Jahren

Man könnte denken, der Stress von 13 Staffeln von The Real Housewives of New York würde eine Person altern lassen, aber Ramona Singer ist der Beweis, dass eine bewährte Selbstpflegeroutine Sie in jeder Lebenssituation gut aussehen und sich gut fühlen lässt. Fans kommentieren seit Jahren das erstaunlich jugendliche Aussehen der 66-Jährigen, und erst in dieser Woche hat die ehemalige RHONY-Alum endlich offenbart, was sie tut, um so furchtlos auszusehen.

Ramona Singer über Fitness

In der jüngsten Folge von Singer und dem Podcast ihrer Tochter, Turtle Time, entschied die Gründerin von Ageless by Ramona, dass es Zeit war, all ihre Anti-Aging-Geheimnisse preiszugeben. Nachdem ihre Tochter und Co-Moderatorin, Avery Singer, ihre “Benjamin Button”-Mutter gebeten hatte, über Wellness und Schönheit zu sprechen, zögerte Ramona nicht lange und ging direkt auf die Details ihrer Selbstpflegeroutine ein. “Ich werde alles teilen. Ich werde jetzt alle meine Geheimnisse teilen. Wie wäre das”, begann Ramona. “Ich denke, das Wichtigste ist das Aussehen, also körperlich fit zu sein”, sagt sie. “Es gibt kein Geheimnis, das man durch Operationen oder Eingriffe erreichen kann. Man muss körperlich aktiv sein. Man muss trainieren. Und es ist nie zu spät, seinen Körper zu verändern.”

Die Mutter eines Kindes erklärte weiterhin, dass eine solide Trainingsroutine keine finanzielle Belastung sein muss und forderte die Zuhörer auf, Online-Workouts zu verfolgen. Sie erklärte, dass sie drei- oder viermal pro Woche Armmuskeln trainiert und versucht, täglich mindestens 10.000 Schritte zu machen. “Gehen. Gehen. Gehen. Gehen. Bleiben Sie aktiv”, wiederholt sie. “Sie müssen aktiv bleiben… Wenn Sie einen guten Körper haben, sehen Sie jünger aus, fühlen sich besser und haben mehr Energie.”

Singers Hautpflegegeheimnisse

Obwohl sie keine spezifischen Produktempfehlungen gab, enthüllte Singer im Podcast die Hautpflege-Inhaltsstoffe, auf die sie in ihrer Routine Wert legt. Die gebürtige New Yorkerin schwört auf feuchtigkeitsspendende Topicals mit Hyaluronsäure sowie auf Produkte, die Matrixyl 3000 enthalten, ein synthetisches Peptid, das sich nachweislich auf die Hautelastizität und die Kollagenproduktion auswirkt.

Aber vor allem ist Singer nie ohne einen leistungsstarken Sonnenschutz. “Ich würde buchstäblich an den Strand gehen und ein Handtuch über mein Gesicht legen”, schwört sie. “Die Ozonschicht ist jetzt so dünn, die Sonne ist so stark, selbst im Winter. Sie müssen immer mit Sonnenschutz auf dem Gesicht rausgehen. Und vergessen Sie Ihre Hände nicht.” Zu ihren bevorzugten Sonnenschutzmitteln gehören das Sobel Skin RX Mineral-Based Broad Spectrum SPF 50 ($48) und der Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic Cloud Moisturizer SPF 45 ($55).

Singer über kosmetische Behandlungen

Obwohl der Star nicht bereit war, im Detail zu verraten, welche kosmetischen Behandlungen sie gemacht hat, gab sie zu, dass gelegentliche Eingriffe zu ihrem zeitlosen Aussehen beigetragen haben. Singers Tochter bemerkte, dass ihre Mutter noch nie eine “komplette Gesichtsstraffung” hatte, woraufhin Singer hinzufügte, dass sie nur “kleine Mini-Eingriffe” gemacht habe und erklärte: “Ich möchte im Moment nicht alles zugeben, was ich gemacht habe. Aber der Schlüssel ist, Dinge zu tun, bevor Sie sie wirklich brauchen.”