Die 2 Produkte, die mein Dermatologe für meine akneanfällige Haut empfohlen hat

Die 2 Produkte, die mein Dermatologe für meine zu Akne neigende Haut empfohlen hat

Ich habe mein ganzes Leben lang immer wieder mit Akne gekämpft.

Als Teenager hatte meine Haut ihren Tiefpunkt erreicht. Ich hatte jahrelang sporadische Ausbrüche auf meinen Wangen und meiner Stirn und da ich noch keine richtige Hautpflegeroutine etabliert hatte, schien kein Ende in Sicht zu sein. Zur Behandlung meiner Haut benutzte ich entweder grobe Peelings in Kombination mit starken Akneprodukten, die meine Haut weiter reizten, oder ich griff nach austrocknenden Formeln – in der Annahme, dass sie meine Pickel irgendwie verkleinern würden. Das führte jedoch zu Rötungen, Schuppenbildung und Ausbrüchen von Ekzemen.

Aber schneller Vorlauf auf das Jahr 2023 und meine Haut ist größtenteils unter Kontrolle – zumindest bis sie es nicht ist.

Natürlich gibt es ab und zu mal einen Pickel und Mitesser, die auftauchen, aber dank meiner jahrelangen Arbeit in der Beauty-Branche weiß ich genau, was ich tun muss, um meine Haut im Gleichgewicht zu halten, zumindest größtenteils. Aber wie bei allem im Leben werde ich meine Haut niemals zu 100 Prozent kontrollieren können. Nehmen wir an, ich bin in kurzer Zeit viel unterwegs – meine KN95-Maske zusammen mit der trockenen und kalten Luft im Flugzeug reicht aus, um einen Ausbruch auszulösen. Oder vielleicht teste ich ein neues Produkt aus, das einfach nicht mit meiner Haut verträglich ist – dann gibt es sofort eine ganz neue Menge an Pickeln, die ich behandeln muss.

Zum Glück kann ich mich, auch wenn ich nicht immer jeden Tag eine makellose Haut haben kann, immer auf meine beiden CeraVe-Produkte verlassen, um meine Haut wieder unter Kontrolle zu bringen: Das Acne Foaming Cream Cleanser mit 4% Benzoylperoxid und die AM Facial Moisturizing Lotion mit Sonnenschutz.

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Beide Produkte wurden mir von der New Yorker Dermatologin Nkem Ugonabo, MD, empfohlen. Die Hautpflege-Expertin schwört auf diese Produkte und betont, dass sie nicht nur sanft sind, sondern auch für verschiedene Hauttypen geeignet und wirksam sind.

“Benzoylperoxid ist eine äußerst wirksame Zutat zur Behandlung von Akne, da es direkt gegen akneerregende Bakterien wirkt”, sagt sie über den Hauptbestandteil des Gesichtsreinigers. “Traditionell kann es manchmal die Haut reizen oder austrocknen, aber mein Lieblingsaspekt des 4% Acne Foaming Cream Cleanser ist, dass er wirksam und dennoch sanft ist. Dies liegt zum Teil daran, dass er mit anderen Inhaltsstoffen wie Niacinamid, Hyaluronsäure und drei wichtigen Ceramiden formuliert ist, die ihn weniger aggressiv machen und besser von der Haut vertragen lassen.”

Was den Feuchtigkeitsspender betrifft, der mit SPF formuliert ist, möchte Dr. Ugonabo eine Sache klarstellen: Das Austrocknen Ihrer Haut wird Ihnen nicht dabei helfen, einen Ausbruch von Akne zu stoppen, daher ist es wichtig, diesen Schritt nicht zu überspringen.

“Eine der größten Missverständnisse, mit denen ich täglich konfrontiert werde, ist, dass feuchtigkeitsarme Haut nicht befeuchtet werden sollte und es besser ist, Ihre Akne ‘auszutrocknen’. Das ist absolut falsch”, bestätigt Dr. Ugonabo. “Wenn unsere Haut trocken ist, produzieren wir tatsächlich mehr Öl, was zu verstopften Poren und mehr Ausbrüchen führen kann. Der Schlüssel ist, nach feuchtigkeitsarmen und nicht-komedogenen Feuchtigkeitsspendern zu suchen – das bedeutet, dass sie Ihre Poren nicht verstopfen -, damit sie Ihre Haut befeuchten können, ohne zu Ausbrüchen beizutragen.”

Was den Sonnenschutzfaktor SPF betrifft, mögen einige denken, dass eine Schicht Sonnencreme die Poren verstopfen und dadurch mehr Unreinheiten verursachen kann – abgesehen von den wohl bekannten Vorteilen des Sonnenschutzes – gibt es einen spezifischen Grund dafür, warum Dr. Ugonabo ihren Patienten mit akneanfälliger Haut niemals empfiehlt, auf Sonnenschutzmittel zu verzichten.

“Akneanfällige Haut ist besonders anfällig für postinflammatorische Hyperpigmentierung und Erytheme – auch bekannt als ‘Aknenarben’ -, die durch die Sonne verschlimmert werden”, erklärt sie.

Das gesagt, jedes Mal, wenn ich mit einem Ausbruch zu tun habe oder einen aufkommen spüre, greife ich nach diesem Duo. Um es zu verwenden, befeuchte ich zuerst mein Gesicht, drücke dann eine menge von einer viertelgröße des Acne Foaming Cream Cleanser in meine Hände und trage es in kreisenden Bewegungen auf mein Gesicht auf, wobei ich es langsam aufschäume. Nach etwa einer Minute spüle ich es einfach ab und tupfe meine Haut dann trocken.

Das Tolle an diesem Gesichtsreiniger ist, dass meine Haut trotz des traditionell austrocknenden Benzoylperoxids nie spannt, wenn ich dieses spezielle Produkt benutze. Dank feuchtigkeitsspendender und pflegender Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Niacinamid, die auch von Dr. Ugonabo erwähnt