How to have intimacy without sex? 20 women share their stories.

20 women share stories of intimacy without sex.

Wenn wir partnerschaftliche Intimität erfahren wollen, stürzen wir uns oft auf die heißesten und aufreizendsten Ratschläge im Internet. Vom Eintauchen in die atemberaubende Welt des tantrischen Sex bis hin zum Experimentieren mit aufregenden neuen Sexstellungen – unser Kopf (und unser Körper) strebt oft nach Intimität durch Orgasmen.

Aber wir übersehen oft den Grundstein der Intimität: schöne, stille Handlungen der Liebe. Sanfte Berührungen und subtile Momente, die es uns ermöglichen, uns wieder mit unseren Partner:innen zu verbinden, vielleicht sogar besser, als Sex es kann. Vom sanften Halten eines schlaffen Penisses bis zum Spielen von Liebesliedern auf dem Klavier haben wir einige der intimsten nicht-sexuellen Handlungen zusammengestellt, die Menschen mit ihren Partner:innen teilen (dank dieses Reddit-Threads).

Aber sei gewarnt: Sie könnten dein kaltes, eisiges Herz zum Schmelzen bringen.

„Er gibt mir gerne verschiedene Spitznamen, einer davon ist ‚Pfirsich‘. Immer wenn er kuscheln will, sagt er: ‚Pfirsichzeit?‘, und wir kuscheln und liegen einfach zusammen herum. Das ist ehrlich gesagt eines meiner liebsten Dinge auf der Welt.“

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„Ich kraule ihm den Rücken und den Kopf. Er erzählte mir, wie seine Mutter ihm früher den Rücken kraulte und dass das eine sehr intime Sache für ihn ist. Seine Oma hat ihm den Kopf gekrault, bis er eingeschlafen ist.

Seit er mir das erzählt hat, versuche ich mein Bestes, so lange wach zu bleiben, dass er auch vom Kopfkraulen einschläft, denn er hat Probleme beim Einschlafen. Letzte Nacht habe ich endlich lange genug durchgehalten.

Ich konnte hören, wie sich seine Atmung veränderte und sein Körper sich entspannte und ich spürte, wie er unter meiner Hand einschlief und ich weiß nicht warum, aber ich war die glücklichste Person auf der Welt, weil ich so etwas für ihn tun konnte – jemanden, der mir wirklich wichtig ist. Er hat mir gesagt, dass ich unglaublich bin und ich bin einfach geschmolzen. Ich hoffe, dass ich das noch öfter machen kann.“

„Ich habe vor kurzem angefangen, meinem Partner beim Trimmen seines Bartes zu helfen. Das fühlte sich wirklich intim an.

Ich bin Afrikanerin, er ist aus dem Nahen Osten. Ich brauchte eine Weile, aber irgendwann ließ ich ihn mir dabei helfen, meine Cornrows herauszunehmen, wenn ich meine Frisur ändere, und er half mir, meine Haare zu waschen und zu pflegen. Das ist für mich ziemlich intim.“

„Wenn wir nackt im Bett liegen und kuscheln, halte ich seinen schlaffen Penis. Das ist das beste Gefühl überhaupt. Dann schlafen wir ein.“

„Buchstäblich zusammen schlafen. Das habe ich schon sehr lange nicht mehr mit einer anderen Person gemacht. Mit jemandem zu kuscheln und schließlich in seinen Armen einzuschlafen, ist sehr intim und erfordert ein gewisses Maß an Verletzlichkeit.“

„My friend goes swimming almost every day and the chlorine dries out his skin, so I spend a few minutes every day applying lotion to his back and butt so his skin doesn’t turn ashy.“

„When he snuggles up to me tightly when we cuddle and calls it ‘maximum security.’

When I’m sad, he teases me and says, ‘Oh, does someone need maximum security?’ It’s very sweet.“

„He plays love songs on the piano while I stand behind him and kiss the back of his head. Sometimes I almost cry.

He is autistic and cannot show verbal affection, but he finds ways to show me that he loves me.“

„My friend draws, and sometimes he draws me naked. Granted, sometimes it’s foreplay for sex, but not always. It’s super intimate to watch him calmly concentrate on his work and study parts of my body.

I used to be very shy, so it’s kind of liberating to just lie there and show myself.“

„He took care of me when I was sick. We’ve been together for about a year, but we don’t live together. I had to cancel plans because I had a stomach bug (diarrhea and vomiting), and he came over and took care of me.

Any man who sees his girl sitting on the toilet while she vomits into the trash can and still wants to cuddle and love her is a partner for life.“

„Although I’m good at sleeping for a long time, I have trouble actually falling asleep. We cuddle, and then he invents a story so that I can fall asleep to the soft, golden sound of his gentle bass voice.

Once, he summarized the Star Wars episodes I to III because I hadn’t seen them and explained to me how bad they were compared to the rest. It was incredible.“

„I let him observe some of my compulsive rituals that I don’t show anyone else.“

„I don’t know if this counts, but I helped my husband through the battle with Hodgkin’s lymphoma and his relapse a year later. It was just him and me. We only have a small circle of friends and family, and none of them live nearby.

The relapse required a bone marrow transplant. That. Is. No. Joke. It literally brings you to the edge of death and back. My husband is a 6-foot-tall Scot, and I had to push him in a wheelchair through the hospital because he could only make it from the car to the door. He also didn’t look like himself anymore – hairless, pale. I bathed him, dressed him, fed him, took care of his many medications (and their side effects, such as severe vomiting), and brought him to and from the hospital daily.

Die Pflege eines geliebten Menschen ist an sich schon eine verrückte, intime Erfahrung. Du siehst jemanden in seinem absolut schlimmsten Zustand und irgendwie findest du gleichzeitig neue Kraft in dir selbst. Diese Tortur hat uns natürlich verändert. Seitdem haben wir definitiv eine neue Ebene der Intimität erreicht. Es hat uns auf eine Weise zusammengeschweißt, die ich nicht in Worte fassen kann.“

„Reden. Ich kann buchstäblich den Mund aufmachen und den wahllosesten, unzensierten Scheiß aus mir heraussprudeln lassen. Meistens sind es einfach unvollendete Gedankenströme, die ich laut ausspreche, um sie zu verarbeiten.

Ich habe nie (okay, selten) das Gefühl, dass ich verurteilt werde. Ich kann mich an keine Zeit in meinem Leben erinnern, in der ich mich in einer Beziehung so wohl, sicher und geliebt gefühlt habe. Dieses Maß an Vertrauen überträgt sich auf so viele andere Aspekte einer Beziehung und es ist sowohl beängstigend als auch aufregend.“

„Es gibt immer ein paar Momente, bevor wir einschlafen, in denen wir einfach nur beieinander liegen und Blickkontakt halten. Das hört sich vielleicht komisch an, aber es fühlt sich immer sehr intim an und so, als ob nichts laut gesagt werden müsste. Du teilst einfach diesen Moment und weißt, dass es keinen anderen Ort gibt, an dem du lieber wärst.“

„Wir sind eigentlich wie Affen – wir sind besessen davon, einander zu pflegen. Er zupft mir die Augenbrauen, wäscht mir gerne die Haare und macht Gesichtsmasken mit mir, und ich zupfe ihm an den merkwürdigsten Stellen Haare, drücke seine Pickel aus und schneide ihm die Haare.“

„Was mir zuerst in den Sinn kam, war tatsächlich nicht-physische Intimität.

Ich vertraue ihm alle meine Passwörter und Bankdaten an und ehrlich gesagt, haben wir uns irgendwann unsere Sozialversicherungsnummern für den Papierkram gegeben.

Er ist genau wie ich. Wir sind einfach eine Einheit: ‚Ich vertraue dir, du vertraust mir, kannst du für mich meine E-Mails checken, um zu sehen, ob meine Mutter mir zurückgeschrieben hat?‘

Für mich ist es intim, dass dieses Vertrauen auf Gegenseitigkeit beruht. Gut, dass ich ihn geheiratet habe!“

„Ich glaube, das Intimste passierte bei der Geburt meines zweiten Sohnes vor ein paar Monaten. Ich hatte schnell und einfach entbunden, aber dann begannen die Blutungen. Die Krankenschwestern waren erschrocken und ein Team eilte herbei.

Mein Mann legte das Baby ab und hielt meine Hand. Ich hatte Angst, dass ich sterbe und sie allein lasse. Ich sah ihm immer wieder in die Augen und sagte ihm, dass ich solche Angst hatte, und er blieb ruhig, lächelte und beruhigte mich.

Ich verlor eine Menge Blut. Ich dachte wirklich, das könnten meine letzten Momente sein, und ich sah ihm in die Augen und versuchte, ihm alles mitzuteilen, was er wissen musste, über unsere Familie und meine Söhne, aber ich hatte zu viel Angst, etwas davon laut auszusprechen. Es war der intimste Moment in meinem Leben.“

“Wir befinden uns gerade in einem Furzkrieg, von daher …”

“Für mich ist es intim, für ihn zu kochen. Ich bin unsicher, was meine Kochkünste angeht, weil mein Ex-Mann sich über mich lustig gemacht hat (ich mag Gourmet-Küche und er mochte Hackbraten und Kartoffelpüree). Ich vertraue ihm voll und ganz, wenn er das Essen isst, das ich zubereite, und zum Glück liebt er es.”

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